julia_happy: (Дебра Морган)


Вот и я стала обладательницей босиковых тапок, дайте же уже побегать (дорожку не предлагать!), сделайте меня обратно жаворонком, хочу-хочу-хочу!

julia_happy: (Иди Бритт)
В Фестивальном парке в половине седьмого утра довольно людно: кто-то бегает, кто-то пиво пьет, пожилые граждане делают зарядку, одна девушка фигачит "сурья намаскары", еще одна загорает - красота!
Хорошо бегать, спокойно, не мерещатся маньяки за каждым кустиком).
julia_happy: (Дебра Морган)
Оказалось, чтобы лицо во время бега не пунцовело, нужно бегать медленнее. И всего-то! А я-то!.. Ну, теперь-то уж)..
В общем, пробежалась сегодня чудесно, хотя так и не разобралась до конца с работой приложения С25К. Ну да ладно, оно время отсчитывает, мили подсчитывает, музыку играет - чего еще хотеть.
А завтра еще и горячую воду обратно включить обещают!
julia_happy: (Дебра Морган)
Бегала сегодня опять. После первой пробежки "с приземлением на носок" так болели ноги, что пришлось сделать перерыв в два дня.
Ну, что сказать, сегодня бежать было даже тяжелее, хотя и не так жарко с утра, и обувь, вроде, подходящая. Однако, потертости саднили, потом еще разнервничалась по поводу одного подозрительного мужика, который постоянно мешался под ногами (привет чтению про маньяков на ночь!). В общем, скомканная пробежка получилась. Но после бега все равно хорошо, хоть и лицо свекольно-красное, и воду для помывки надо греть).
Если я еще и йогу сегодня осилю, вообще прекрасно будет.

http://www.youtube.com/watch?v=E_0Ta_DIWuU



Тут Фиби бегает по Центральному парку, но Встраивание запрещено пользователем.

Profile

julia_happy: (Default)
julia_happy

March 2012

S M T W T F S
    123
45 678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 04:59 am
Powered by Dreamwidth Studios